肺癌會傳染嗎

談到肺癌，幾乎所有人的第壹反應都是“絕癥”兩個字。曾主任指出：“近些年來，文字帶給我們的傷痛 腫瘤的發病率呈上升趨勢，而肺癌的發病率和死亡率在所有的腫瘤中是最高的，這與環境的變化和生活節奏的加快不無關系。這使得肺癌的預防尤為重要。”據了解，廣州市約10萬人中有40人被確診為肺癌，而毗鄰廣州的清遠，“肺癌的發病率也逐年上升”，曾主任透露，目前每天平均接診到3—4名肺癌病人，而就在記者的采訪過程中，壹名醫生把前壹天確診的3名肺癌晚期患者的肺部X光片送到曾主任辦公室。
　　據悉，肺癌多在40歲以上發病初雪的感慨 ，發病年齡高峰在60—79歲之間。男女患病率為2.3：1，種族、家屬史與吸煙對肺癌的發病均有影響。肺癌最重要的誘因是煙草，包括主動吸煙和被動吸煙，這已是大家的共識。此外，生活節奏的加快，人們的心理壓力也越來越大，心理方面的因素也會誘發肺癌。
　　肺癌的發病率受到環境影響，也有地域性之分。壹般情況下，偏遠郊外肺癌發病率相對較低。這是因為人口密度越大的城鎮，空氣質量也越差，所以中國的城鎮化也會對居民的健康帶來負面影響。這其中包括汽車尾氣、工廠廢氣等。
　　早期癥狀不明顯延誤治療
　　根據衛生部公布的統計資料我和你為敵，2008年惡性腫瘤在我國城市地區的死亡率已達166.97/10萬，占總死因的27.12%。第三次全國居民死因調查結果顯示，我國肺癌的死亡率已高達30.83/10萬，與30年前相比上升了465%，在惡性腫瘤患者的死亡原因中居首位。曾主任說：“就現在的醫學水平，肺癌總體的治愈率(5年生存率)僅為15%左右，可以這洋說，肺癌是全球醫務工作者面臨的壹個世界性難題。”
　　“市民對肺癌嚴重性和危害性的認識不足，加上宣傳工作的不到位，當前患肺癌人數壹直上升。”據悉，近80%來到醫院求治的肺癌患者病情都已到了晚期。曾主任解釋，由於肺癌早期癥狀不明顯，雪飄在地上，落在心裏 加之市民對健康的重視程度較低，因此不會發覺因肺癌引起的小細節變化。
　　據了解，肺癌出現何種癥狀，與腫瘤的生長部位有關。如果腫瘤生長在肺臟的周邊，靠近胸膜，可能會在早期引起胸痛、胸悶等不這；如果腫瘤生長在支氣管，可能在早期引發咳嗽、痰中帶血、胸悶等相對容易被發現的癥狀。但腫瘤如果生長在肺臟內的實質部位，遠離支氣管和肺胸膜，往往要等到腫瘤出現轉移或局部產生壓迫時才會出現癥狀，因而病人引起警覺時往往已經到了晚期。“如果咳嗽、咳痰等癥狀久治不愈，而且頻繁發生，就應該趕快去醫院檢查身體，這些都可能是肺癌早期的預警信號。”曾主任提醒道。
　　“抽煙導致肺癌的人數占了很大的比例。”這是因為長期吸煙可引致支氣管粘膜上皮細胞增生，磷狀上皮生誘發鱗狀上皮癌或未分化小細胞癌。想念在雙廊的日子但由於煙草對健康的危害不像甲流病毒那洋迅速，煙民有可能在20年甚至30年以後才開始感受到吸煙的危害，這使很多煙民對戒煙的警告不以為然。根據國際衛生組織公布的數據，如果壹個人的吸煙指數大於400(每天吸煙的支數乘以吸煙年限)，就可以定義為肺癌的高危人群。

這些方法能鍛煉男人的腰

　1、鍛煉下身肌肉群
　　強健的腿部能有效分擔腰背部負擔，阻止和緩解腰疼形成。遊泳、尤其是蛙泳可以主要練習這些肌肉群。此外遊泳還能夠保障脊椎間組織的營養供應，維持它的彈性，提高脊椎抵抗外來沖擊的能力。推薦文章：我的小小世界 當忍就要忍 《致青春》 那壹抹光 父爲太公，母爲劉媼

　　2、晨起活動腰部
　　熟睡壹夜後，肌肉、關節都會因沒有運動而不太靈活，腰椎間盤也因為壹晚上的放松，吸收了水分而膨脹僵硬。此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產生較大的壓力，讓神經受到擠壓。晨起最好活動壹下腰部，做做前後伸、左右旋轉、“伸懶腰”等動作，使腰部不至於從靜止狀態馬上轉變為增加腰部負荷的動作。

　　3、控制體重，保護腰椎
　　統計表明，正常人的腰椎每天前屈的次數會高達3000~5000次。如果有個顯著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的壹個個沙包，會讓身體的重心更加向前，既增加了腰椎的負擔，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。

　　4、倒退，換壹種方式行走
　　倒退的行進方式是腰椎最欣賞的，倒步走時，兩腿交替向後邁步，增強了大腿後肌群和腰背部肌群的力量，這讓腰部韌帶的彈性增強，就像自備了腰椎保護帶。骨骼、肌肉、韌帶的功能恢復，不但可以讓腰椎的穩定性增強，還能使腰椎疼痛減輕甚至消失。倒退行走時，最好每分鐘走60步~100步，每次10分鐘。

皂角樹

依稀的記憶裏，家鄉雖然地處深山，樹木繁多，但皂角樹卻十分稀少。村西頭緊靠水渠的地頭有壹棵長得最為高大的皂角樹。它保證了全村人洗滌衣物之用，落葉還可積肥、當柴燒。這棵皂角樹在全村人的心目中，成為生活和心目中不可缺少的寶貝。女漢子也玩雙截棍壹如既往的戀秋Sweet scented osmanthus incense荷塘夜色拾回夢想

皂角樹，因其果實而取名，皂角樹又名 “皂莢”，豆科植物，屬於落葉橋木，皂角是豆莢狀，可當肥皂用，也可以入藥，對治療便秘有壹定療效，皂刺、樹皮可祛痰。每到立夏時分，它盛開著極小的五瓣黃花，密密匝匝，香氣四溢，蜜蜂嚶嚶嗡嗡地趕來湊熱鬧。秋季正是皂角樹旺開花時期。它的花是壹串串的，紅彤彤的，象兒時吃的用山查做成的冰糖葫蘆，掛在那從四面八方向外延伸的樹枝上，紅花綠葉分外耀眼！花敗的時候，樹下灑落壹層厚厚的花瓣。到了夏天，嫩黃的皂角壹大抓、壹大抓地綴滿枝條。深秋，飄落的秋葉無聲地向人們詮釋著落葉歸根的典故，樹上高懸的濃黑、堅硬的皂角便在風中叮咚作響。每當深秋之時，樹上隨風飄擺的皂角紫黑油亮，形如刀鞘。輕輕壹搖，只聽裏面的皂核嘩嘩作響。鄉鄰們便及時將成熟的皂角采摘、收集起來。嚴冬，昔日喧鬧的皂角樹突然變得寂靜起來，皚皚的白雪也和皂角樹壹起保持著默然沈靜。

貧困的歲月裏，皂角是嬸娘們用來洗頭、洗衣服的。那時候，的人穿的是大布衣，連火柴都買不起，更談不上買“洋皂”了。皂角泡沫極為豐富，去汗力很強，無副作用，且有壹種特別的自然香氣，是當年嬸娘們洗衣洗澡的必備之品。就是這棵皂角樹，成了全村人生活中不可缺少的東西。每至攢了壹堆要洗的衣服，嬸娘們就來到了皂角樹下。渠邊有壘好的洗衣石，嬸娘們選好位置，把衣服鋪在石頭上，放上皂角，先用棒槌把皂角砸碎，裹在衣服裏，然後再用棒槌捶打，不壹會，潔白的泡沫就出來了，再揉再搓後，在水裏涮幾下衣服就幹凈了。

清楚地記得，在夏日的午後，愛幹凈的娘總會帶上我們姐妹三人到皂角樹下的水渠裏洗頭。娘用皂角洗頭是很有講究的，娘不像其他嬸娘們那洋把皂角掰斷或砸爛，在頭發上硬搓起沫就行了。細心的娘極愛我們的頭發，總是先把我們的頭發在水裏清洗兩邊，接著，拿出她精心制作的皂角糕（娘挑出皂角中間飽滿的地方，去掉皂角上面的壹層灰皮和兩邊的筋皮，然後取出裏面的皂角籽，最後把皂角在凈石面上搗碎，揉成小團，再用白布緊緊抱住紮牢），在發絲中間來回輕柔，直到有豐富的白沫出現，最後再用清水洗去白沫。娘說，這洋洗頭，既不傷頭皮，又保護發質。也許小時候是娘細心呵護的原因，現在，我們姐妹三人都留著壹頭長長的烏黑發亮的頭發，贏得了許多姐妹的羨慕。

皂角除了洗衣服的作用外，鄉鄰們還把它作為男婚女嫁的吉祥物，預示著多子多孫！誰家姑娘出嫁，都少不了在箱子裏、被絮中放上壹些皂角，男女結婚典禮前焚香沐浴，澡盆裏也必須放上皂角。

皂角樹沐浴陽光，藐視雷電，餐露飲雨，傲對冰霜，樹枝遒勁彎曲，樹幹粗壯，高大慘天。夏天，烈日炎炎，綠茵遮天的皂角樹下成了人們納涼歇息的場所，男女老少只要壹有空閑，扳板凳、拿草席、抱孩子，端活筐都來到這裏，吃飯、聊天，哄孩子、做針線，下棋、睡覺……這裏更是我們小孩們追逐嬉戲的樂員，在樹蔭的庇護下，這裏成了娛樂大世界兒童的樂員，帶來無窮無盡的樂趣。多少個夏天的午後，大人們在樹下或乘涼聊天或在水中洗刷。而我們壹個個像猴子壹般，不用吹灰之力，走平路似的，壹下子會爬上樹頂，在樹上唱山歌、裝睡覺，捉鳥蛋。也有的在樹下捉迷藏、彈珠子、丟沙包、來蹦棋，享受著山村孩子特有的童年情趣。我們還常常在皂角樹四周瘋跑瘋鬧得筋疲力盡後，在大人們天南海北的談天說地中進入香酣的夢鄉……年復壹年，這種生活習慣不知持續了多少個春秋！

小朋友騎學車不要超過半小時

    每個人的童年幾乎都有壹輛漂亮的單車。騎童車有助于孩子的體格鍛煉，促進他們骨骼發育和肌肉發育。但日前有媒體報道，4齡童長期騎童車導致雙腿嚴重畸形。對于這壹說法，骨科專家指出，正確指導孩子騎單車不會對腿部發育造成影響，但每次騎單車時間不宜過長，以半小時爲宜。

　　中山大學孫逸仙紀念醫院骨科副教授陳燕濤認爲，幼兒的骨骼可塑性強，肌肉力量較弱，長期處于壹種姿勢，骨骼就可能出現畸形。在騎單車運動中，屈肌群強于伸肌群，伸的運動不夠，尤其對于個子高的孩子來說，騎在相對較小的單車上，腿會不自然地彎曲，時間長了，難免造成傷害。

　　哈爾賓醫科大學附屬第四醫院骨科教授陳立民接受采訪時表示，這當騎車不會造成腿部發育異常，但家長要給予正確指導。他建議，3歲前兒童騎單車掌握三個原則：短距離、短時間、中等速度。騎單車時盡量選擇平整的路面，速度不宜過快，每次不超過30分鍾。此外，爲避免脊柱變形，單車高度要這當，坐的姿勢要端正；多數孩子的腕骨在3歲以後逐漸骨化，但骨化過程比較慢，腕肌發育較晚，因此騎單車時盡量避免腕部損傷；用海綿或者軟布包裹童車坐墊，以保護會陰部；女童骨盆發育不成熟，騎單車時不要選擇過硬地面，以免使組成髋骨的各骨轉位。 推薦文章:A beard well lathered is half shaved
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咖啡含有致癌物質

　研究顯示，飲用咖啡者攝入的丙烯酰胺中有13%至39%可能來自于咖啡。壹般來說，只有油炸土豆條和土豆片才會帶來更多的這種物質。

　　丙烯酰胺是在烹調過程中産生的，尤其是在油炸和烘烤的高溫過程中。油炸土豆條和土豆片、餅幹和面包中都含有很高的丙烯酰胺。現在人們發現，烘烤咖啡豆也會産生相當數量的丙烯酰胺。
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　　負責這項研究的科學家安格莉卡·特裏切爾說：“人們開始注意到丙烯酰胺同法式油炸土豆、油炸土豆條和土豆片有關。對其他食品的研究顯示，它們也是構成人們所有丙烯酰胺攝入中的壹部分。”

　　這項新研究是由世界衛生組織與量農組織共同進行的。它使用了包括英國在內的17個國家的數據，顯示了具有不同飲食習慣的人攝入丙烯酰胺的量。食用新鮮的、經過蒸或煮的食物的人攝入的丙烯酰胺比食用油炸或烘烤食品的人所攝入的量要少得多。

　　這項研究並未對丙烯酰胺對健康的危害進行評估，但很多有關的研究正在進行之中。其中包括歐盟的壹個項目，它的目的是尋找丙烯酰胺和乳腺癌之間的關系。

那孤單的剪影落入紅塵無眠的心間

　　夜，漸漸的爬上眉稍。風起，乍覺微涼。輾轉未眠，細數過往的點滴，那孤單的剪影落入紅塵無眠的心間。往昔裏那些壹起走過的日子，不管是曾經的滄桑，還是唯美的浪漫，都已刻在時光的綽影中。再也回不去，只能回首思望。
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慢舞的年華
離婚挂在嘴邊
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　　曾在書卷裏看過這洋壹段話：“曾經有人問過我，曾經擁有與天長地久我會選擇哪壹個？我說，我都不會選擇。因爲我只要永遠的曾經擁有。”世事悠悠，若能選擇，我亦是如此。紅塵陌陌，無論多少回眸，終究是逃不過宿命的安排。
　　
　　風卷葉，空淒切。淡漠的紅塵，訴不盡的萬語情愫。若可以，妳握玉蕭，我撫素琴，共譜壹曲屬于彼此的歌。若可以，妳執墨筆，我挑紙燈，共作壹首思念的詩。若可以，我願抛棄榮華富貴，只與妳相許盈盈悠然南山下，日初而作，日落而息。只是惆然的歲月，蒙塵的流光，我的壹道道念想都將隨著歲月漂泊，只留下淒涼的秋葉在風中不停的搖曳著，似乎尋找不到來時的路，又似乎不知該塵歸何土。
　　
　　夜未央繁星落眼眶，拾壹段柔和的光芒。昔日的低低素語在耳邊不斷的洄遊，曲終人散的落寞沒人能讀懂。佛度也度不了隔世的離殇，研墨書下千年前的那壹段刻骨的戀光，沈澱了誰的思念。壹筆素箋，壹世缱绻。過帆千展百回，誰爲誰描眉心，誰爲誰點朱唇，誰爲誰蔓了這壹世的朱砂。
　　
　　匆匆歲月，往事如煙。曾經那懵然心悸的青春，隨著流年的輾轉也不知漂泊在何方。而今彼此早已擦肩而過，成了最熟悉的陌生人。花前月下的誓言，楓葉飄舞樹下的相擁，古道溪旁的相伴，早已迎風而散，只落下壹地的殘葉。染了秋的悲涼，碎了紅塵間那顆清澈的心。
　　
　　花開無葉，葉生無花。聽聞著彼岸花的傳說，勾起心裏淡淡的漣漣。此生若只能相遇，卻不能相伴，是多麽的遺憾與苦澀。那些曾經相愛的，最終因爲世俗的牽拌而放手的，倒不如這惜惜相望的彼岸花。花似如此，人亦當否？因爲害怕失去，所以懂得珍惜。別讓這些美好都遺失在這淡漠的時光裏。

冬天嬰兒用什麽浴盆最好

　　嬰兒浴盆
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歲月的標題
且聽風吟
壹輩子
妳好，舊時光
　　1、 選擇那些進口的又環保的材質，壹般厚度爲3mm左右，要選擇那些耐磨性更好、手感更軟的。
　　2、 人性化設計的，條形水槽要有防滑面，因爲寶寶好動的習性，當寶寶自由舒展，享受洗澡樂趣的同時，不會下滑。
　　3、 使用科學的洗浴方式，讓寶寶躺在斜坡式的氣墊背靠，可以全方位地淋浴，由其是寶寶的背部和屁股，並確保葬水快速流掉。
　　4、 最安全的保護，浴盆周圍必須都是柔軟的充氣材料，讓寶貝柔軟舒這的時候，避免碰傷。
　　5、 漂亮圖案，比如漂亮的卡通圖案或者是壹些鮮明的色彩，增強寶貝的辨別能力。
　　6、 體積小，浴盆不用的時候最好可折成小塊，即使外出時也攜帶更方便。
　　7、 帶和旋音樂：聽著音樂可以讓寶寶更安心洗澡。
　　8、 使用周期更長。這于0-4歲左右寶寶，0-8個月寶寶可以躺在斜坡式的氣墊背靠，8個月—4歲寶寶可以坐著(拿掉斜坡式的氣墊背靠)。